Síla mastných kyselin
Omega 3 mastné kyseliny patří do skupiny nenasycených mastných kyselin. Jsou to velmi důležité látky ,které jsou významné pro mnoho metabolických procesů v lidském těle. Problémem je ale fakt, že si tyto kyseliny nedokáže lidské (ani zvířecí) tělo syntetizovat samo a musíme ho přijímat ve stravě. Přičemž dostatek omega 3 zajišťuje lepší stav kůže, očí, srdce i celé nervové soustavy. Nejvíce prospěšné, dle dosavadních výzkumů, jsou kyseliny EPA a DHA. Nejsem doktor, ale dle informací, co se ke mně dostaly, tak rybí nebo krilový olej (kde jsou kyseliny obsaženy) jsou doplňkem stravy, který se rozhodně vyplatí užívat.. Osobně mu věřím hodně a užívám ho léta a téměř od narození ho berou i moje děti.
Ochrana nervových vláken
Proč ale tento příspěvek píšu?… Chtěla bych tímto sdílet vlastní zkušenost a třeba bude to sdílení i nápomocné.
V blízké rodině bylo roky podezření na PAS (Poruchy autistického spektra) a před časem byl u dotyčného diagnostikován Aspergerům syndrom (neurologická porucha, ale více se rozepisovat také nebudu ;)). Víceméně to není podstatné, ale důležité je to, jaký vliv měl nevědomky můj postoj k doplňování Omega 3 mast. kys.
Ta porucha není nějak obsáhlá a v našem případě je opravdu hraniční a okrajová. Část odborníků to zařazuje do charakterového odlišení. Za poslední cca dva roky došlo k výbornému zlepšení 🙂 Musím říct, že ty cca dva roky přijímal dotyčný rybí olej a věřím, že k tomu zlepšení dozajista dopomohl. Jsou zprávy, že pravě Omega 3 výrazně zlepšuje stav neurologických poruch..
Zásadní je také poměr omega 3 (který je důležitý a mám ho přijímat ve stravě, přičemž jeho hladina poslední desetiletí v populaci klesla) a omega 6 (Těch máme bohužel přemíru a měli bychom je omezit…). Správně by mělo být omega 3 poměrově více než těch omega 6, ale v dnešní populaci je to obráceně a to s sebou může nést i pozdější zdravotní problémy.
Raději zopakuji, že nejsem doktor 😉 Ale zázraky se konají 🙂
Stav rodinného příslušníka se i nadále zlepšuje a po konzultacích s několika doktory je opravdu jedním s faktorů, které k tomu vedly, je příjem omega 3 mastných kyselin téměř na denní bázi a dlouhodobě. Užívání kvalitní omega 3 má krásný vliv na všechny neurologické poruchy , včetně třeba i hyperaktivity, která postihuje značné množství dětí.
Trpělivost je klíč
Je to ale všechno otázka dlouhodobého užívání kvalitního produktu, bez obsahu těžkých kovů a podobně. Nenasycené mastné kyseliny mají schopnost postupně regenerovat poškozené nervové dráhy a nebo více chránit ty zachované.
Po průzkumu trhu a i díky mému podnikatelskému projektu jsem se dostala k tomuto, který je kombinací rybího a především krilového. Dle mých požadavků splňuje vše, tak jsme celá rodina spokojená 😉 Užíváme tedy pravidelně 🙂
Ať už se rozhodnete pro jakýkoliv potravinový doplněk, tak se prosím pohlídejte kvalitu a zlom vaz 😉
